Kennen Sie das? Wir wünschen uns gegenseitig eine besinnliche Adventszeit und eilen dann von Vorbereitung zu Vorbereitung. Im Schweigen der gegenstandslosen Kontemplation lauschen wir in die Stille, auf den eigenen Atem und auf das Licht in uns selbst. Und können so wieder mit Besinnlichkeit, Frieden und dem Licht in uns Kontakt aufnehmen.
Kontemplation ist ein spiritueller Weg zu erfahren, dass wir alle in Liebe miteinander verbunden sind. In der Meditation schauen wir unserem Atem zu, wie er unseren Körper von innen sanft bewegt. Wir vertrauen und überlassen uns dem Atem und geben Kontrolle ab. Gedanken und Gefühle können zur Ruhe kommen. 
Inhalte: Impulsvortrag - Kontemplation in der Stille - Körpermeditation - Gehmeditation - Austausch
Mittwoch | 19.11., 26.11., 3.12., 10.12.  | 19.00-20.15 Uhr 
Kaiser-Friedrich-Gedächtniskirche, Händelallee 20, 10557 Berlin
3 Minuten vom Hansaplatz (U-Bahn 9)

Die Meditation ist ökumenisch offen. 
Die Teilnahme an allen vier Terminen ist hilfreich für die Vertiefung, einzelne Termine sind möglich.
Bitte melden Sie sich an, da die Plätze begrenzt sind.
  
Anmeldung und Durchführung: 
Liliane Ortwein
liliane.ortwein@icloud.com
Raum für spirituelle Wege e. V. - Kontemplation und Zen
www.raum-spirituelle-wege.de